A esfoliação da pele serve para remover impurezas e também remover células mortas. Ela melhora a aparência de marcas, manchas e acnes e também estimula a produção de novas células.
O resultado?
Uma pele mais macia, uniforme e menos oleosa! Ela deve ser feita 1 vez por semana ou a cada 15 dias, dependendo da necessidade de cada pele.
Existem muitos esfoliantes industrializados, que você encontra em farmácias e mercados, mas também é possível fazer esfoliantes caseiros, com ingredientes que você tem na sua cozinha!
5 receitas de esfoliantes caseiros fáceis de fazer:
Esfoliante com sal e açúcar
6 colheres (sopa) de óleo (amêndoas, cocô)
2 colheres (sopa) de açúcar
2 colheres (sopa) de sal grosso
Pitada de canela ou um óleo essencial (opcional)
Esfoliante com aveia
1 colher (sopa) de aveia em grão
1 colher (chá) de azeite
1/4 colher (chá) de sal
Esfoliante com mel
1 colher (sopa) de mel
1 colher (sopa) de açúcar
Esfoliante com café
2 colheres (sopa) de açúcar
3 colheres (sopa) de óleo de coco
2 colheres (sopa) de pó de café
Esfoliante com mamão
1/2 mamão
2 colheres (sopa) de açúcar
Modo de preparo
Para fazer os esfoliante, basta misturar bem os ingredientes e massagear a pele do corpo/rosto por cerca de 2 minutos. Depois, é só enxaguar.
PS as receitas que têm sal são para utilizar no corpo
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